Yogareisen

Retreats




Yoga ist für alle da, stärkt Dich auf allen Ebenen, lehrt Gelassenheit und lässt Dich in den Verschiedenen Beziehungen die Dich umgeben, klar und ehrlich deinen Platz finden.

Auf sanfte Art kannst Du mit Yoga die Geburt vorbereiten und Dich danach wieder in den Körper zurückführen. Kinder lernen mit Yoga Bewegungsräume kennen und können sich in einem sicheren Raum, ohne Ehrgeiz, selbst ausprobieren und Selbstwirksamkeit und Resilienz fördern. Yoga ist Spiel uns Spass, Entdecken und Kennenlernen, Verstehen und Verbindung schaffen, so dass die ganze Familie immer wieder neue Räume für sich finden kann.







Retreat

Spirit Yoga Frühsommer Retreat mit Lisa Stopik-Labede und Stefan Schleich-Kehr


18. bis 21. Mai 2023
Bei unserem Spirit Yoga Frühsommer Retreat im wunderschönen Ahead Burghotel, 2 Stunden von Berlin entfernt, laden euch Lisa Stopik-Labede und Stefan Schleich dazu ein, euch für ein paar Tage ganz und gar auf euch selbst einzulassen.
Euch erwartet ein bunter Blumenstrauß aus kraftvollen und ruhigen Yogaeinheiten sowie eine tägliche Morgenmeditation, die euch die Möglichkeit gibt, eine Bestandsaufnahme zu machen und hineinzuspüren, wie es euch eigentlich geht.

Gemeinsam mit Lisa uns Stefan werdet ihr innere und äußere Kräfte ausloten, eure Balance (wieder)finden und euch selbst auf die Spur gehen. All das gibt euch den Raum, euch euren inneren Werten und Bedürfnissen wieder bewusst zuzuwenden und so mit Kraft und Zuversicht zurück in den Alltag zu treten.

Das wundervolle Ambiente des Ahead Hotels, die rundum vegane Verpflegung und ein Vortrag zur Yogaphilosophie im Alltag runden das zauberhafte Retreaterlebnis ab.

Lisa und Stefan assistieren in den Yogastunden des jeweils anderen, um euch so die bestmögliche Betreuung in den Stunden zukommen zu lassen.

Programm

Donnerstag, 18.5.

Ankommen bis 15.45 Uhr

16.15 Uhr Meet and Greet

16.30 – 18 Uhr Klassische Spirit Yoga Klasse mit Stefan Schleich

19 Uhr Abendessen

Freitag, 19.5.

7.45 Uhr Morgenmeditation

8.15 Uhr Kraftvolle erdende Morgenpraxis mit Lisa

Frühstück

Zeit zum Entdecken

16.30 – 18 Uhr Fließende ruhige Yogapraxis mit Atem Fokus mit Stefan

19 Uhr Abendessen

Samstag, 20.5.

7.45 Uhr Morgenmeditation

8.15 Uhr Feurige transformative Morgenpraxis mit Stefan

Frühstück

Zeit zum Entdecken

16.00 – 17.30 Uhr Restorative Yogapraxis mit Yin Elementen mit Lisa

19 Uhr Abendessen

Sonntag, 21.5.

7.45 Uhr Morgenmeditation

8.15 Uhr Alles in Balance Yoga Praxis mit Lisa

Frühstück

Abreise

Lisa Stopik-Labede

Lisa unterrichtet seit 2009 Yoga und hat 2016 bei Spirit Yoga ihr Zuhause gefunden. Sie verbindet immer wieder neu und neugierig die neuesten Erkenntnisse aus Sport und Anatomie mit dem Yogaunterricht. Lisa ist Teil der Spirit Yoga Ausbildung, mit dem Schwerpunkt auf Bewegungslehre und Biomechanik. Sie liebt es ständig Neues dazuzulernen und dieses Wissen mit Leidenschaft und Kreativität weiterzugeben.

Stefan Schleich Kehr

Yoga bedeutet für Stefan einen Zugang zu sich selbst und eine Verbindung zum Kern herzustellen, um dadurch in der komplexen und immer schneller werdenden Welt den Fokus aufs Wesentliche nicht zu verlieren. Stefans Unterrichtsstil ist sehr kraftvoll-dynamisch, intensiv und klar auf den Punkt. Einer seiner Schwerpunkte liegt darin, in seinen Yogastunden einen äußern und inneren Raum zu schaffen, in dem sich alle Schüler und Schülerinnen wieder selbst spüren und so zurück in die eigene Kraft findet können. Als Teil des Spirit Yoga Ausbildungsteams hat sich Stefan auf das Thema Yoga und Medizin spezialisiert.

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Retreat

Entschleunigung pur: Spirit Yoga-Retreat im Severin*s Resort und Spa auf Sylt


Mit, 22. bis So, 26. März 2023
Kraft schöpfen, um bei sich zu Hause anzukommen 
Ein exklusives Sylt Retreat mit Patricia Thielemann im Severin*s Resort & Spa
Mitten in der Natur, direkt an der ruhigen Ostküste Sylts, liegt Keitum, das mit seiner idyllischen Landschaft, den zahlreichen Reetdachhäusern und typischen Friesenwällen als schönster Ort der Insel gilt. 
Nirgendwo hinmüssen, durchatmen und endlich im Moment ankommen, in Einheit mit der Natur.


Im hiesigen Severin*s Resort & Spa bietet Patricia Thielemann im März 2022 zum zweiten Mal ein exklusives Spirit Yoga Retreat an, welches sich an all jene wendet, die sich fernab des Alltagstrubels nach einer heilsamen Auszeit sehnen, um Klarheit, Gelassenheit und innere Freiheit zu erfahren. 
Begleitet von den zwei erfahrene Spirit Yoga Mentorlehrerinnen, Lisa Stopik und Jacqueline Draheim-Frank, bietet Patricia Thielemann in diesem Retreat ein umfangreiches Yoga- und Meditationsprogramm an, welches dem Wesentlichen auf die Spur geht und innere Einkehr erlaubt. Dabei bleibt allen Gästen genügend Raum für sich selbst, um das exklusive Spa- und Wellnessangebot des Severin*s Resort und Spa zu nutzen oder für einen klaren Geist einen Spaziergang am Wattenmeer zu genießen.
Schenke dir selbst, oder deinen Liebsten dieses einzigartige Erlebnis für bewusste Erfüllung und inneres Gleichgewicht.

Highlights: 

Ein ausgewogenes Yogaprogramm im Einklang mit dem natürlichen Tagesrhythmus, das dich  Energie und Kraft tanken und zugleich Ruhe und Erholung finden lässt.
Intensive Erleben der heilsamen Wirkung von Meditation. Eine Inspiration, um die Meditationspraxis in den eigenen Lebensalltag zu integrieren oder zu festigen.
Der ideale Raum, um deine individuellen Fragen zur Yogatheorie oder – praxis zu stellen und dich mich erfahrenen Spirit Yoga Yogalehrerinnen in persönlicher Atmosphäre auszutauschen
Exklusives Hotel, das dank seiner authentischen und stilvollen Inneneinrichtung mit Holz- und Natursteinböden sowie hellen Naturtönen für Behaglichkeit und Wohlfühlatmosphäre sorgt. 
Einzigartiges SPA, welches auf insg. 2.000 qm u.a. ein  Schwimmbad unter Glasdach, fünf traumhafte Themensaunen inklusive Hamam, einen modernen Fitness- und Wellnessbereich mit Beauty-Behandlungen und entspannenden Massageanwendungen vereint.
Zwei Restaurants auf höchstem Qualitätsniveau sorgen für ein vielseitiges kulinarisches Angebot.

Mittwoch

16:30 bis 17:00 Uhr Kennenlernen

17:00 bis 18:30 Uhr Yogaklasse mit Patricia Thielemann

19:30 Uhr gemeinsames Abendesse

 

Donnerstag

08:30 bis 09:00 Uhr Meditation mit Patricia Thielemann

09:00 bis 10:30 Uhr Intensive Spirit Yoga Praxis mit Patricia Thielemann 

10:30 bis 12:00 Uhr Frühstück

17.15 bis 18.30 Spirit Yoga Kraft & Ruhe mit Lisa Stopik- Labede

Ab 19 Uhr Abendessen frei nach Wahl

 

Freitag

08:30 bis 09.00 Uhr Meditation Patricia Thielemann

09:00 bis 10:30 Uhr Intensive Spirit Yoga Praxis mit Jacqueline Draheim-Frank

10:30 bis 12:00 Uhr Frühstück

15.30 bis 16.20 Uhr Vortrag und Gespräch: Verankerte (Selbst)Führung für Menschen von heute 

16.30 bis 18 Uhr Restorative-Yoga & Meditation mit Patricia Thielemann

19:30 Uhr Abendessen frei nach Wahl 

 

Samstag

08:30 bis 09:00 Uhr Meditation Patricia Thielemann

09:00 bis 10:30 Uhr Intensive Spirit Yoga Praxis mit Lisa Stopik-Labede

10:30 bis 12:00 Uhr Frühstück

16.30 bis 18 Uhr Restorative-Yoga und Meditation mit Patricia Thielemann

ab 19 Uhr Abendessen frei nach Wahl

 

Sonntag

Abreise

Informationen: 
Bei Fragen wende dich an unser Event Team : events@spirityoga.de

Anfahrt: 
Westerland mit dem Hauptbahnhof und der Autoverladestation des Sylt Shuttles ist sechs Kilometer entfernt und in ca. 10 Minuten mit dem Auto erreichbar. 
Der Flughafen Westerland/Sylt ist in rund 15 Fahrminuten zu erreichen. Keitum verfügt über einen eigenen Bahnhof. Dieser ist nur 1,5 km vom Hotel entfernt und somit fußläufig erreichbar.

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