no nonsense

just Yoga

Yoga & Ayurveda

und mehr im Wedding

Dein Yogastudio im Berliner Wedding, im wundervollen Sprengelkiez.

Wir bieten Dir verschiedene Yoga Stile, wie Vinyasa Flow Yoga, Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Yin Yoga, um deinen persönlichen Einstieg und Weg im Yoga zu finden. Zudem gibt es Schwangeren-Yoga, Mama- und Babyyoga, Rückenyoga, Yogatherapeutische Gruppen und Meditation.

Du kannst jederzeit, ohne Voranmeldung (mit Ausnahme von Schwangeren und Rückenyoga) zu einer Probestunde vorbeikommen, wir freuen uns auf Dich!

Desweiteren im Angebot:

Massagen, Ayurvedatherapie und Yogatherapie in der Heilpraxis, Yoga für Privatgruppen, Personaltraining, Workshops und vieles mehr.

Das Yogasense wurde mit viel Liebe gestaltet und ist ein Ort für Yoga, Naturheilkunde und Meditation. Ein Ort der Begegnung mit Dir selbst, der Ruhe und anderen gleichgesinnten Menschen.

Ankündigungen &
Neuigkeiten

Rückbildung mit Yoga

Die nächsten Rückbildungskurse mit Yoga starten am Do, 23.08.18 und Di, 28.8.18!

Infos hier!

Anmelden

Restoratives Yin Yoga und Yoga Nidra – Kursreihe

23.5. – 20.6., alle 2 Wochen, Gesamt 3 Termine, alle als normaler Kurs buchbar/drop-in möglich

Diese Praxis ist dem Entspannung und Erholung gewidmet. Die Tage in Berlin sind stets voll mit Arbeit, Aktivitäten, Sport. Wir sind stets in Bewegung. Diese Praxis kann ein kleines Retreat sein.

Mehr Info

Lange Nacht des Yoooooga

Die Lange Nacht des Yoga und wir sind dabei mit tollem Programme!

Teilnahme Bändchen kannst Du auch bei uns (über Lisa) erwerben!

#yogahilft Wir sind super excited, dass wir Teil der Yoganacht sind am 23.6.!!!
Ein grossartiges, gemeinnütziges, deutschlandweites Event und ab jetzt könnt ihr bei uns Tickets kaufen, immer Montag und Mittwoch abends bei Lisa. €20 erlauben Euch einen Abend Yoga in der ganzen Stadt zu entdecken und/oder bei uns zu sein und alle Einnahmen gehen an Projekte für Yoga in der Traumaarbeit !
https://www.yoganacht.de/berlin/yogasense/

Unser Programm:
17:45 – 18:45 Vinyasa Flow Level 1 mit Saskia Obbeck
19:00 – 20:00 Vinyasa Slow Flowing mit Elisabeth Leopold
20:15 – 21:15 Vinyasa Flow Advanced Balances mit Lisa Stopik
21:30 – 22:30 Deep Sound Meditation mit Christina Klähn

Ayurveda (er)leben! Ein Grundlagen Workshop.

Entdecke Ayurveda und seine Wirkung –
Ein Grundlagen Workshop

Sa 22.9. 10.00 – 15.30 (30 Min Pause)

Ayurveda ist die Lehre des Lebens und eines der ältesten Medizinsysteme
die uns heute bekannt sind. Ayurveda ist ein wunderbarer Weg sich zu nähren und zu balancieren und so optimal mit der eigenen Kraft und Lebendigkeit zu haushalten.

In diesem Workshop entdecken wir die Grundlagen des Ayurveda und wie es deinen Alltag verbessern kann, entsprechend der drei Grundpfeiler Ernährung, Schlaf und Lebenswandel.
Du tauchst ein in die Welt der Elemente und der Doshas, die Grundlagen der Ayurvedischen Anatomie, Lebensführung und Ernährungslehre und erfährst wie Du damit individuell für Dich sorgen kannst.

Weiterhin machen wir einen kleinen Ausflug in die Kräutermedizin des Ayurveda, die Aromatherapie und welche Yogapraxis korrespondiert, so dass Du Dir einen kleinen Plan für Dich erarbeiten kannst, für das was Du gerade brauchst, um so einen Einstieg in diese spannende und wunderbare Welt zu finden !

Du bekommst ein Skrip und eine kleine Überraschung zum Ende, ayurvedische Snacks und Tee stehen zur Verfügung.

Ich freu mich diese wunderbaren Ideen und Tradition mit die zu Teilen!

Kostenbeitrag: 50 € (Early Bird €42 bis 1.8.18)